こころとからだにも"いい変化"をたくさんもたらしてくれるのがトレーニング


心が躍る場所がある~さいはてに広がる冬だけの絶景「べつかい氷平線」

「長距離は好きではなかったのですが走ってみたら学年1位になり「今年は2度目の3Dスクリーニング乳腺X線写真を受けました」と彼女はエッセイに記しています
ひがし北海道エクスプレスバス2020(1/25~3/8)